El Ano Nuevo

En realidad yo no pienso que las resoluciones del nuevo año son necesarias porque muchas personas dicen una pero no las hacen. Típicamente yo soy esta persona pero este año yo quiero hacer mi resolución.

Durante el próximo año, yo espero que puedo decir que yo hice mi resolución pero nosotros solamente podemos esperar y vea.

Yo quiero tener el resolución que voy a correr y comer comida salud. Simplemente yo quiero ser una persona mas salud que puede vivir para cientos de años (pues no cientos pero muchos.)
Para Kendall hacer esto resolución, es necesario para ella hacer tres cosas…(yo no sé porque estoy hablando en el tres persona pero voy a bajar ahora.)



1. yo necesito correr cada otro día, o por lo menos, res tiempos en una semana. Yo sé que es un poco difícil porque de escuela y todas mis actividades después de escuela pero como mi profesora de educación física dice “siempre hay tiempo para ejercicios.”



2. También yo quiero hacer los “abs” cada día. Yo pienso que en adición de cardio, es importante tener muslos y mantener tu cuerpo.



3. El tercer cosa que yo necesito hacer es tener cuidado sobre la comida que yo como. Yo quiero bajar de comiendo comida como las papas fritas y otros con mucha grasa. Yo quiero comer más comida salud como las frutas y también las legumbres. También, porque soy una vegetariana, necesito tener cuidado especial con la comida porque hay cosas que yo no recibo sin el carne

Yo quiero hacer estas tres cosas porque yo pienso que el ejercicio y vida salud son muy importantes. También, con estos cambios puedo tener más energía y luego puedo tener un día sin los sentamientos malos de cuerpo. Otra razón es porque ahora yo no juego un deporte. Antes de este año, yo juegue fútbol pero ahora yo no hago nada. Mis padres piensan que ejercicio es necesario en la vida porque los dos y mis hermanos hacen una actividad de ejercicio. Yo soy el solo persona quien no hace nada, pero todo va a cambiar. Ya en la semana pasada, yo corrí cuatro de seis días. Esto no es cada día pero es cada otro día y pienso que esto es mucho mejor que ningunos días de seis.

ESPERO QUE VAYA A TENER SUERTE.... DÉME SUERTE!